Sügistalvine hooaeg on alanud – nii ilma kui ka haiguste poolest. Ülemiste hingamisteede infektsioonidesse haigestumine on sagenenud: kurdetakse nohu, köha, kurguvalu, palavikku ja üldist enesetunde halvenemist. Paraku on meie kliimavööndis loomulik, et sügisilmade ja pimeduse saabumisega kaasnevad külmetushaigused.
Ometi ei tohiks end sügisilmadest segada lasta ega tubaseks jääda, kindlasti on vaja viibida iga päev värskes õhus. Pole ju halba ilma, on vaid ebasobiv riietus. Samuti tuleb tagada värskete köögiviljade rohkus toidulaual, sibula ja küüslauguga võiks aga lausa priisata.
Loe edasi...
Allikas: www.epl.ee 4.11.08, Linda Neostus.