Kevadine ja sügisene kellakeeramine võib osa inimesi tavapärasest unisemaks muuta, kuid enamasti mööduvad ebameeldivused kiiresti ja elurütmi õigel ajal muutmine võimaldab enesetunnet hästi reguleerida.

Igal kevadel pärast kella tund aega edasi keeramist kipuvad inimesed olema töönädala alguses tavapärasest unisemad. Eesti Unemeditsiini Seltsi presidendi Mae Pindmaa sõnul mööduvad kellakeeramisest tingitud ebamugavused enamasti ühe-kahe nädala jooksul, ja ilma kõrvalise abita.

Loe edasi…

Allikas: www.tarbija24.ee 2.04.08, Stina Eilsen.