UUS! Arenda oma ainulaadne ja autentne stiil

Kolmapäeviti: 20.09 - 25.10 kell 18.00-20.15

Imago on see, kuidas sa iseennast tajud. Ja stiil on viis, kuidas sa seda välismaailmale väljendad. Ei ole lihtne omada garderoobi, mis peegeldab alati seda, kes sa oled. Sellel koolitusel saad teada, kuidas kasutada oma imago erinevaid tahke eheda stiili arendamiseks, mis põhineb sinu väärtustel.
NB! Kuula imago ja stiili kohta uut taskuhäälingu osa SIIT

UUS! Paremaks esinejaks: enesekindlus meeles, kehas ja hääles

Toimumisajad: 25.09, 04.10,11.10, 16.10 kell 18.00-20.15

Koolitus, kus osaleja saab nelja kohtumisega arendada esinemise erinevaid tahke, kohtudes kolme oma valdkonna eksperdiga. Koolitus on praktiline - viimasel kohtumisel on igaühel võimalus oma lühikesele esinemisele tagasisidet saada.

Alexanderi tehnika - saavuta kontroll oma koordinatsiooni ja reaktsioonide üle

Teisipäeviti 17.10 - 5.12.2023 kell 18.00-20.00

Alexanderi tehnika on meetod, mille abil me võime teadlikult taastada oma loomuliku koordinatsiooni, et meie tegutsemine oleks tõhusam ja pingevabam. Tehnika õpetab teadvustama ja muutma oma sissejuurdunud reaktsioonimudeleid, saavutades paremaid tulemusi igas tegutsemisvaldkonnas.

Nutitelefoniga pildistamine

Toimumisajad: 17.10, 18.10, 24.10.2023 kell 18.00-20.30

Koolituse eesmärk on õppida igapäevaselt kasutatava nutitelefoniga paremaid fotosid tegema. Põgusale sissejuhatusele fotograafia alustest järgneb praktiline pildistamine välikeskkonnas ning kursuse viimases osas ka praktiline pilditöötlemine ning tulemuste analüüsimine.