Šotimaal Glasgows praktiseeriva arsti Tom Gilhooly sõnul aitab kalamaksaõli depressiooni ja talvemasendust ravida.

Gilhooly selgitas, et kalamaksaõli sisaldab vajalikus koguses omega-3 rasvhappeid, mis aitavad organismil paremini funktsioneerida, kirjutab Sciencedaily.com.

„Omega-3 rasvhapped on vajalikud paljude kudede ja organite funktsioneerimiseks. Eriti olulised on need ajule, nahale, neerudele ja immuunsüsteemile,” sõnas Gilhooley.

Arsti sõnul on kalamaksaõli antidepressantidest ohutum ja samas ka kasulikum.

„Viimastel aastatel on farmatseudid ja arstid hakanud antidepressantidele alternatiive otsima. Looduslikud ravivahendid, nagu näiteks kalamaksaõli, on uuesti populaarsuse saavutanud” lisas arst.

Gilhooly sõnul on suurem osa tema poole depressiooni ja talvemasendusega pöördunud patsientidest saanud kalamaksaõlikapslitest abi.

„Ligikaudu 70 protsenti depressiooni raviks kalamaksaõli sisse võtnud patsientidest tundis tervise paranemist,” ütles arst.

Omega-3 rasvhapped mõjuvad hästi ka südame-veresoonkonna tööle ning aitavad kõrge kolesterooli vastu. Arstid soovitavad laste hüperaktiivsuse ja vaeglugemise raviks palju omega-3 rasvhappeid sisaldavat kalamaksaõli.

Allikas:PM online