Teadlased arutlesid, et elu eesmärgi seadmine võib motiveerida inimesi võtma omaks tervislikumaid eluviise, mis omakorda toob kaasa tervema ja pikema elu. Elu eesmärkide seadmine aitab kaasa ka vaimse tervise säilimisele keerulistes olukordades, näiteks peale töö kaotust või pensionile minekut.
Loe edasi...
Allikas: Telegram.ee ![]()
|
