Septembris, kui värskeid kodumaiseid puu- ja köögivilju on lademetes, on just õige aeg alustada tervisliku toitumisega. Et siis, kui talve poole peab igapäevase vitamiiniannuse nimel jälle rohkem vaeva nägema, oleks juba tekkinud harjumus värsket kraami tarbida