Et keha pika talveperioodi järel kevadtuultele vastupidavamaks muuta, tuleks seda turgutada toiduainetega, mis tugevdavad immuunsüsteemi. Nii on kevadväsimuse ja külmetushaiguste edukal tõrjumisel oluline osa rohkelt C-vitamiini sisaldavatel toiduainetel, kirjutab kliinik.ee’s Ann Jõeleht Tervise Arengu Instituudist.
Loe edasi...
Allikas: Postimees
Vahendas L. Keba |